Rhodiola rosea es uno de los primeros adaptógenos, ayuda al rendimiento físico, cognitivo y emocional, por lo que se la recomienda en casos de estrés, reduciendo sus efectos adversos. También se considera que refuerza la resistencia y normaliza las funciones del cuerpo, ayudándonos a conseguir un equilibrio óptimo.
El sistema hormonal responde al estrés a través de las glándulas suprarrenales y la tiroides. Si la tiroides no funciona bien es probable que nos sintamos fatigados.
- Es una planta adaptógena, es la capacidad que brinda una sustancia para ayudarnos a afrontar a una situación adversa o cambiante, y que permite sobrellevarla en mejores condiciones.
- Aumenta la energía y combate la fatiga: es muy popular entre quienes realizan entrenamientos frecuentes o trabajos físicamente demandantes. Ayuda a combatir la fatiga diaria, incluso aquella que proviene de actividades menos intensas, pero repetitivas, como las tareas del hogar o profesiones exigentes.
- Equilibra el estado de ánimo y reduce el estrés: es conocida por su capacidad para mejorar la comunicación neuronal y equilibrar los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Esto contribuye a mantener un estado de ánimo estable y mejora la resistencia mental en situaciones de tensión.
- Mejora la concentración y la memoria: mejora la capacidad de concentración y la memoria, aumentando la actividad bioeléctrica del cerebro. Resulta útil en periodos prolongados de trabajo intelectual, ayudando a mantener la mente despierta y enfocada.
Consejos de utilización:
En adultos y jóvenes mayores de doce años, uno antes de la comida.
No se recomienda su consumo para mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o niños menores de 12 años.
Composición por una cápsula:
- 500 mg de extracto estandarizado de rhodiola rosea (3% rosavin y 1% salidrósidos).
- Agente de recubrimiento (gel vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa), ácido L-ascórbico, bicarbonato de potasio, agente de carga (celulosa microcristalina) y antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silice).
Advertencias
La dosis diaria recomendada no debe ser superada.
Los complementos alimenticios no son un sustituto de una dieta variada y equilibrada.
Manténgase fuera del alcance de los niños.
Apto para celiacos.
Apto para veganos.
